運動讓孩子更有競爭力！
在現今高樓林立的都市及忙碌的生活裡，運動逐漸成為人們久久才進行一次的「休閒」。就生理健康而言，我們都知道運動對身體的好處。然而，運動對人的心智、思想、學習、領導，亦具有極大的影響。
運動不只是個人在健身房練瑜珈、拳擊有氧，或是騎單車、慢跑、游泳；更多的運動，如：棒球、網球、籃球、足球……，都是需要兩人以上或團隊合作才能進行的運動。
運動培養出來的不只有體力，藉由運動，能在輸贏比賽當中，擁有自信與自尊，培養較量精神與好勝心；即使在比賽當中失敗了，也能找出失敗原因，為下一次比賽繼續努力。運動還能訓練專注力，並能學習全神貫注、遵守紀律、良善溝通，以及領導的能力。
運動能幫助孩子前進名校？
本書以美國華裔父母鼓勵子女參與運動後，孩子在課業及思想方面的進步，甚至是順利進入哈佛、史丹佛等美國名校的跳板，說明運動對學習的益處，希望帶給傳統以學業成績及升學為導向的華人父母一些反思的方向。