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如何下載
 
作者
: 杜紹鵬
出版
: 海濱圖書公司
檔案大小
: 12MB
文件格式
: PDF
價錢
: US$ 2.99
下載次數
: 753
閱選次數
: 261
(中英對照)

用一份報紙的價錢煮一道一菜;

巧妙利用一隻冰鮮雞煮三餸一湯;

一個人吃就煮碟頭飯,第二天還可帶上班。

小數怕長計,假使每餐省下一點點…..

食譜摘要如下:

碟頭飯麵
~ 欖菜肉粒糙米菜飯
~ 西炒飯
~ 肉鬆菜粒蛋炒飯

經濟小菜
~ 青豆角砂糖炒蛋
~ 梅子醬鮮竹煮四季豆
~ 紹酒薑蔥浸雞中翼

一料幾味

冰鮮雞套餐
~ 豉油雞汁撈烏冬
~ 豉油皇雞髀雞翼
~ 香煎雞胸肉腐皮卷
~ 紅蘿蔔馬蹄雞腳雞殼湯

三文魚頭套餐
~ 鹽煎三文魚鮫
~ 三文魚頭雜菜煲

番薯套餐
~ 芝麻糖漿炸番薯角
~ 番薯雞肉紅米飯
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