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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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作者: 楊家聲

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作者: 蔡瀾

作者: 張瀛太

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作者: 鬼差

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烈日灼身【愛成災之二】

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老鷹爸爸

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蔡瀾經驗談-北海道

作者: 蔡瀾

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　　在「卜月族」、「漢和王朝」與「河界北之邦聯」三...

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