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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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撫今追昔

作者: 蔡瀾

星座密碼：如何教養好子女

作者: 陳靖怡

TalkTown 45

作者: TalkTown 編輯部

三低一高健康美饌: 低脂‧低糖‧低鹽‧高纖

作者: 張可兒

作者: 董妮

作者: 小櫻桃編輯部

作者: 管家琪

作者: 小櫻桃編輯部

作者: 陳念萱

作者: 齊晏

作者: 蘇蘭貓

作者: 黃美鳳

作者: 汪淑玲

作者: 方任利莎

作者: 劉以鬯

給予寶寶適當的餵養
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	這是你我的戰爭：妳期待過、受過傷過，還是依然等待他…
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