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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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夜談後宮-涼：道盡古今「宮心計」

作者: 杜皇真

菲傭廚藝班之百變豬牛羊

作者: Jocelyn G. Denega

作者: 季葒

作者: 繁星編輯部

作者: 繁星編輯部

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作者: 季葒

作者: 希亞桑

作者: 陳璐茜

健康 BB 餐單─ 6 個月至 2 歲嬰幼兒食譜

作者: 馮詩雅 · 林鳳儀

愛情救急十二信：心理治療師的愛情與婚姻咨商課

作者: Gu Chen

作者: 蔡瀾

作者: 湯師傅

作者: 上官午夜

作者: 上官雲飛

健康專櫃：亞洲史上最暢銷的健康書！
每個人都會生病，但是要明白：大部份疾病都不是我們的...

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