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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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怎樣處理人際關係：羅素聯盟(劍橋、牛津)最夯的心靈蝴蝶效應課

作者: 潘品和

湯師傅 - 美味家常湯

作者: 湯師傅

大清皇權遊戲

作者: 上官雲飛

班級經營三人行

作者: 薛春光、李永旭、陳君易、黃鈺欽、徐國峰

作者: 君比、李啟楠

作者: 小櫻桃編輯部

作者: 林二少

作者: 陳念萱

作者: 蔡瀾

Inspiration from the Great Learning

作者: Dr Mary Ng En Tzu

作者: 黃美鳳

作者: 陳念萱

作者: 蘇偉貞

作者: 施耐庵

作者: 方任利莎

創意素食月子餐
女人的一生有三個重要調理體質的時機，坐月子是其中之...

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