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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-02-01

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作者: 雷家驥

作者: 上官午夜

作者: Alice Shyy

作者: 夙雲

也許那是夢也說不定：注定有個男人，用來永生懷念

作者: 也也希

作者: 季葒

作者: 黃鈺楨

作者: 插畫圈編輯部

作者: 董妮

作者: 吳景發

作者: 汪淑玲

作者: 繁星編輯部

作者: 卉子

作者: 蔡潔儀

健康 BB 餐單─ 6 個月至 2 歲嬰幼兒食譜

作者: 馮詩雅 · 林鳳儀

蔡瀾食材百科之大魚大肉
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