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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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作者: TalkTown 編輯部

作者: 黃美鳳

作者: 俞翔峰

作者: TalkTown 編輯部

作者: 張可兒

作者: 齊晏

作者: 林少雯

作者: 嚴淑女

作者: 張曉敏

作者: 雷恩那

作者: 方任利莎

作者: Alice Shyy

作者: Lily Yang

作者: 王品卉

The Complete Analects Of Confucius (Vol 2)

作者: Asiapac Editorial Board

零負擔10分鐘養身
想要養身得先要跟著作以瑜珈飲食藥膳...

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