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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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職場心理測試

作者: 李茜

班級經營三人行

作者: 薛春光、李永旭、陳君易、黃鈺欽、徐國峰

小櫻桃 17

作者: 小櫻桃編輯部

親愛的小耳朵

作者: 林少雯

爆笑愛回家

作者: 超媒體編輯組

三低一高健康美饌: 低脂‧低糖‧低鹽‧高纖

作者: 張可兒

作者: 江藤惠津子

作者: 李謙

作者: 董妮

作者: David Katz, 王復國

作者: 單飛雪

作者: 雷恩那

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作者: 顧修全

作者: 季葒

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