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蔡瀾書坊

多吃草莓

作者:卉子

出版:丹陽文化

草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便 . . .

2013-01-30

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2012-08-24

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2012-07-18

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2012-02-01

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The Complete Analects Of Confucius (Vol 2)

作者: Asiapac Editorial Board

作者: 季葒

作者: 蔡瀾

作者: 亞斯莫

作者: 蔡瀾

作者: 蔡駿

作者: 繁星編輯部

作者: 蔡潔儀

作者: 蔡瀾

作者: 林少雯

作者: 林慧瑛

作者: 管家琪

作者: 蔡瀾

The Art of Peace Practical Teachings of Mo Zi

作者: Lim S K

零負擔10分鐘養身

作者: 繁星編輯部

蔡瀾食材百科之清茶淡飯
一道美食的基本，就是食材。食材不好，廚藝再高也是徒...

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